Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом
Нейробиолог Кристиан Джарретт рассказал, что можно сделать для предотвращения снижения когнитивных функций в старости. Мозг обычно завершает своё развитие к 20 годам. После этого происходит постепенное замедление когнитивных функций.